레드비트 효능 생즙 먹는게 좋아요 구매후기

오늘은 젤루야가 고혈압 예방에 좋다는 레드비트즙을 먹어 볼까해요.

레드비트가 건강에 우수하다고 하여 맨처음 와닿는 효능중 고협압에 좋다고 하기에 마음에 들었어요.

고혈압의 발생원인은 다양하게 나타난다고 하네요.

스트레스도 원인이 될수고 있다고 하고요. 부모 두분이 고협압일때는 자녀들도 고혈압이 될수가 높다고

한다고 하네요.비만,식습관,음식을 너무 짜게먹는것들이 원인의 일부가 될수 있다고 해요.

 

레드비트즙 2박스 구매

 

레드비트 박스 개봉

 

고혈압의 원인으로 인해 발생되는 합병증이 발생이 될수도 있다고 하고요.

이로 인해서 레드비트가 고혈압 원인 혈관의 피를 맑게 해주므로써 혈압을 낮추는 효과가 있다고 하네요.

혈관의 중요성이 얼마나 중요한지 여기서 알수가 있어요.

 

혈관의 쌓인 노폐물의 혈류의 흐름을 방해 하는걸 레드비트는 혈관의 노폐물을 억제해 주는 효과가 있으면

혈액순환에 좋은 베타인 성분이 풍부 질산염이 많아 혈관을 확장해주어 혈압을 낮추는 효능을 나타내는 거에요.

이제 먹은지 몇일 안되지만 그래도 한달정도 먹은후 고혈압이 변화가 있는가 확인해봐야겠네요.

레드비트즙을 한달정도에 고혈압을 확인해서 차이가 있으면 그때 새로운 변화를 올려보기로 할께요.

흙속의 붉은피로 알려진거 아시죠. 파브리카,브로콜리등 레드비트가 효능이 더 좋다고 하니 정말 혈관 건강에는

좋은것 같아요.

헤모글로빈이 부족하면 나타나는 빈혈증세 레드비트에서는 철분이 함량이 많이 들어 있어서 빈혈에 좋다고 하네요. 두루두루 좋은 식품인것 같아 앞으로 즐겨 먹어야 되겠네요.

음주가 많으신분은 간기능에 도움이 된다고 하니 드시면 도움이 될것 같아요.

레드비트즙에는 비타민이B1,B2,C 기타 등이 있어 면역력이 높여주는데 도움을 준다고 하네요.

항암작용을 하는 물질이 풍부하기 때문에 암예방에도 도움이 된다고 합니다.

 

1일 권장량은 다소 차이가 있으니 레드비트즙을 하루 80mg 2회내지3회 개인간의 차이가 있을수 있으니 조절해서 드시면 될것 같아요. 저는 1일3회를 먹고 있어요.  많이 먹으면 부작용으로 복통이나 설사를 한다고 하니 부작용이 나타나면

그때 먹는 양을 조절하면 되겠어요.

 

생산물배상 책임 보험도 가입이 되어 있네요.

여기서 잠깐

레드비트는 열을 가해서 드시는것 보다 생즙으로 드시는게 효능을 보실수 있으니 참고하세요.

체내에 흡수율을 높일때는 레드비트를 익혀서 드시기도 한다고 해요. 일단은 생즙으로 구매를 했기 때문에 먹어보고

나중에 효과가 있으면 그때 레드비트를 구입해서 쪄서도 먹어보고 효능이 어떤게 좋은지 해볼께요.

레드비트 부작용은 과다복용시 복통과설사가 있을수 있다고 하니 적당한 용량을 드시는게 좋겠네요.

레드비트를 건조기에 말려서 매일 차로 바시는것도 괜찮을것 같아 보여요.