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다이어트 건강에 좋은음식 땅콩새싹 효능 만들어 보기 건강에 좋아요. 젤루야가 며칠 전 우연하게 생땅콩으로 새싹을 만들어서 먹으면 좋다고 하길래 직접 도전을 해보기로 하고 이리저리 눈팅도 하고 정보를 알아봐서 지금 이렇게 만들어 보았어요. 건강에 미치는 영향이 너무 좋은 것 같아서 자주 만들어서 먹어야겠어요. 젤루야는 땅콩만 인터넷으로 주문하고 다른 도구는 집에 있는 것을 활용해서 해보았습니다. 땅콩새싹 만드는 도구 준비물 ( 집에서 있는 걸로만 했어요) 소쿠리 1개 양은그릇 소쿠리를 올려놓은 것 땅콩을 올려놓은 거즈 땅콩을 덥을 일회용 행주 이 정도 준비물이면 건강에 좋은 땅콩새싹을 만드는데 아주 간단하게 할 수 있는 준비물입니다. 젤루야는 이렇게 만들었어요. 그럼 준비물이 끝났으면 이제는 만드는법을 알아 볼까요? 처음 만드시는분께서는 소량을 해보시고 잘 만들어지면 그다.. 더보기
거리에서 만나본 아름다운 무광화분에 꽃을 담아 드립니다 3월의 계절도 우리 옆에 언제 왔는지 봄의 따스한 햇살과 함께 봄과꽃을 주는 것 같네요. 봄 햇살이 너무 좋아 꽃바구니를 무광 화분에다 만들어서 준비를 해보았습니다. 따사로운 햇살이 비치는 거리를 밝고 활기차게 만들어 주는 것이 사람들 마음에 평안함을 드릴수 있는 것 같네요. 실거베라와 함께 흰색 리시안셔스를 소개해 드릴까 합니다. 핑크 실거베라의 꽃잎이 얇게 여러 가닥으로 꽃이 피는 것이 실 같다고 해서 그런 이름이 붙여진 건 아니겠지요. 아름다움을 이 꽃 하나로 꽃의 균형과 고급스러움을 고스란히 느낄 수 있는 게 너무 좋아 보입니다. 간혹 특별한 말로 신비주의라고 들어 보셨을 겁니다. 마치 그런 말처럼 실거베라 꽃말이 신비로움 봄에 너무 잘 어울리는 파스텔톤의 꽃들과 핑크빛이 신비로움의 자태를 만들어.. 더보기

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