서양 민들레 토종 흰민들레 알어보기

식물과건강 2020. 10. 3. 17:59
  • 얘들 보면 저렇게 척박한 콘크리트 틈에서 피어나 예쁜 꽃을 피운 걸 자주 봅니다. 감동스러울 때가 있어요ㅎ

    H_A_N_S 2020.10.03 19:23 신고
    • 서양민들레 꽃도 이쁘지만 생명력이 강한 식물인것 같아요. 한송이 꽃이 너무 이쁘죠

      젤루야 2020.10.11 16:53 신고 DEL
  • 민들레 너무 귀여워요~

    성호씨 2020.10.05 15:48 신고
    • 작은꽃 하나가 잠시나마 발길을 멈추게 하네요. 앙증 맞은것 같아요.

      젤루야 2020.10.11 16:57 신고 DEL
  • 꽃말도 다르군요.
    그건 몰랐습니다.
    둘 다 예쁘기는 매한가지지만요.^^

    방쌤 2020.10.06 15:20
    • 꽃말 처럼 꽃도 너무 이쁘것 같아요.
      방문감사드립니다.

      젤루야 2020.10.11 17:09 신고 DEL
  • 예전에 친정 엄마께 민들레 환 사드렸었는데 효능이 참 좋네요
    토종과 서양 민들레 구분하는법 또 배웠네요
    연휴 잘보내셨죠
    환절기 조심하시고 이번 한주도 화이팅입니

    가족바라기 2020.10.06 18:31 신고
    • 토종민들레가 효능이 더 좋다고 하더라구요.
      방문감사드려요.

      젤루야 2020.10.11 17:09 신고 DEL
  • 오 종류가있다니
    새로운 정보네요ㅎㅎ
    잘 배우고갑니다+_+

    W.소나무 2020.10.07 00:50 신고

오늘은 젤루야가 주차 중인 곳에서 시멘트 갈라진 틈을 이용해서 어디서 씨앗이 날아와 작은 생명력

이 피었나 하여 유심히 관찰을 하다보니 들판이나 시골길 옆에서 흔히 볼 수 있는 서양민들레 한줄기 피었는 게

참으로 신기하기도 하고 생명력이 강한 서양민들레가 아닌가 싶네요.


잠깐 서양민들레 토종 민들레 알아 보기 해볼까 합니다.

 

약용 성분이 생각보다도 너무나도 좋은 게 오늘 글을 쓰면서 새삼 느끼게 되드라고요.

민들레 홀씨 되어 노래가 있듯이 가을쯤 다가올 때 이쁘게 들길 옆에서 피워 있는 게 너무 흔해서 쉽게 지나치기

일쑤지만 그렇다고 민들레는 여러 가지 효능을 가지고 있는 식물 중에 하나인 것 같습니다.

서양 민들레와 토종 민들레는 줄기로도 구분이 가능 하다고 합니다.

줄기 밑부분에 서양 민들레는 보랏빛이 돌면 토종 민들레는 줄기 밑부분이 그린색으로 되어 있다고 합니다.

 

토종 민들레와 서양 민들레 구별법은 꽃 봉오리를 보면 쉽게 알 수도 있고 또는 서양 민들레는 꽃이 노란색을 띠고

토종 민들레는 흰색의 꽃이 있지만 간혹 토종 민들레 중 노란색을 가지 민들레가 있기 때문에 꽃봉오리에서 꽃받침을

보면 토종은 방향이 위로 향해 있고 서양 민들레는 꽃받침이 땅으로 즉 아래 방향으로 향해 있으니 쉽게 구별할 수 

있습니다.

 

우리가 여기서 민들레 탁월한 효능에 대해서 알아 보도록 하겠습니다.

 

1. 콜린성분 실리마린 간에 도움을 주어 간 기능 개선에 도움이 된다고 합니다.

2. 요즘 핸드폰을 많이 보면 눈도 침침하고 하는 걸 느낄 때가 있을 때도 민들에 효능이 눈 건강에 도움이 되는 건

   루테인 함량이 있기 때문에 눈에도 도움이 된다고 합니다.

3. 우리가 겨울이면 면역력이 떨어질 때 토종 민들레에서는 우리가 즐겨먹는 토마토보다 20배 이상대는 플라보노이드 

    플라보노이드 성분이 있다고 하며 특히 각종 염증을 완화시켜 주는데 좋은 효과를 가지고 있다고 합니다.

4. 어렸을 때 시골에 가면 할머님께서 벌레에 물렀을 때 줄기를 따다가 짓이겨서 벌레 물린데 올려주면서 좀 시간이

   지나면 통증이 없어지곤 했던 생각이 나네요. 민들레를 사용한다고 합니다.

5. 남성에게도 좋지만 특히 여성분들에게도 혈액순환 도움에 좋다고 합니다.

6. 민들레를 또 다른 방법으로는 차로 드시는 것도 괜찮다고 하네요.

7. 민들레 뿌리나 잎으로는 나물무침이나 김치 담가서 반찬으로 드셔도 지친 몸을 회복시켜 주는데 도움이 되지

   않을까 합니다.

8. 예전에는 산모에게서 젖이 적을 때 잘 나오게 하기 위해서 민들레를 먹었다고도 합니다.


여기서 서양 민들레와 토종 민들레 효능은 당연 토종 민들레가 큰 효능이 있다고 합니다. 

토종 흰민들레 꽃말은 내사랑을 그대에게

서양 민들레 꽃말은 감사하는 마음,사랑의 비애

 

 

posted by 젤루야

산초 키우기 산초나무 효능 알어 보기

식물과건강 2020. 9. 2. 06:10
  • 산초, 들어보기는 많이 들어봤네요.
    잘 보고 갑니다~ 즐거운 하루 보내세요

    휴식같은 친구 2020.09.02 11:09 신고
    • 산초는 저도 처음 키워봐요.
      방문감사합니다.

      젤루야 2020.09.07 01:04 신고 DEL
  • 잘보고 갑니다
    즐거운 하루 되세요

    신웅 2020.09.02 11:34 신고
    • 산초 추어탕에 넣어 먹는줄만 알었는데
      집에서도 반려식물로 키울수 있어서 재미나요. 방문감사합니다.

      젤루야 2020.09.07 01:24 신고 DEL
  • 배가 아프거나 두통이 날 때 산초기름이 진통제 역할을 톡톡히 해내기도 하는군요. 다년생이라 다년간 무럭무럭 쑥쑥 잘 클 것 같네요.

    잉여토기 2020.09.02 12:43 신고
    • 산초가 효능이 좋은지 저도 요번에 첨 알었어요. 좋은날되세요.

      젤루야 2020.09.07 01:22 신고 DEL
  • 산초에 대해 잘 모르는데 이 글을 보니 산초에 대해 조금은 알 수 있게 되었네요👍🏻👍🏻

    라이팅머신 2020.09.02 14:10 신고
    • 저도 산초식물을 키우다 보니 산초효능이나 좋은걸 알았어요.
      방문감사합니다.

      젤루야 2020.09.07 01:26 신고 DEL
  • 좋은 정보 잘 읽었어요.
    좋은 하루 보내세요.^^

    방쌤 2020.09.02 14:37
    • 산초를 키우면서 좋은효능이 많다는걸 첨 알었어요.
      방문감사합니다.

      젤루야 2020.09.07 01:27 신고 DEL
  • 강한 태풍이 위협적입니다. 피해가 발생하지 않도록 대비하시기 바랍니다.
    행복하세요^^

    도생 2020.09.02 18:20
  • 생각보다 너무 예뻐요.. 잘 보고 갑니다~^^

    밥순이네 2020.09.02 20:48 신고
  • 추어탕을 좋아해서 대번에 산초의 효능은 알고 있었습니다 ㅎㅎㅎ 이야 저도모르게 키우고 싶어요!! 덕분에 잘 보고 가요. : )

    청두꺼비 2020.09.03 08:13 신고
    • 산초 추어탕에 먹는 향신료로만 알고 있었는데 정말 다양한 효능에 놀랐어요.
      방문감사합니다.

      젤루야 2020.09.07 15:39 신고 DEL
  • 정성스런 포스팅 잘보고 갑니다
    감사합니다 ~
    오늘도 행복하세요 ~~♡

    정보문지기 2020.09.03 12:44 신고
  • 오늘도 좋은 글 잘보고 공감하고 갑니다
    행복한 하루 보내세요 ~~♡

    생각도령 2020.09.03 13:08 신고
  • 좋은 정보 잘 보고 갑니당~

    닥다이 2020.09.03 16:50 신고
  • 추어탕 먹을때 넣는 그 산초가 맞죠.
    나무는 처음봤거든요. ㅎㅎ

    까칠양파 2020.09.04 16:09
    • 저도 산초식물은 요번에 처음 키워봐요.
      생각보다 키우기 쉬운것 같아요.
      좋은날되세요.

      젤루야 2020.09.07 15:50 신고 DEL
  • 포스팅 잘 보았습니다.♡♡♡

    작크와콩나무 2020.09.04 19:08 신고
  • 아 그 산초의 산초나무이군요. 좋은 포스팅 잘 보고 갑니다.

    H_A_N_S 2020.09.05 10:10 신고
    • 집에서 반려식물로 키우다가 필요할때 조금 따서 음식에 사용하면 좋을듯 싶어요.

      젤루야 2020.09.07 15:53 신고 DEL
  • 행복한 주말 보내고 계신가요?
    코로나 조심하시고요
    오늘도 좋은 글 잘보고 공감하고 갑니다 ~~♡

    경매권리분석사 2020.09.06 12:18 신고

산초 하면 생각이 나는 게 있지 않나요.

추어탕에 드실때드실 때 비린내를 잡아주고 해서 음식을 드실 때 산초를 넣어서 먹어본 경험이

있으실 거예요. 

 

오늘은 바로 그 산초를 작은 화분에 심어서 잘 키우면 좋은 것 같아 준비해봤어요.

여름철 모기와 벌레가 많은 계절이라 보통 제라늄이나 구문초를 많이 키우시는데요.

산초 식물도 아셨나요?

제라늄이나 구문초 산초도 벌레나 모기 파리들도 산초 향이 있으면 싫어한다고 합니다.

퇴치 효과가 있다고 하니 일거양득 인 셈 음식에 넣어서 먹을 수도 있고 여름철 모기 너무

싫어하는데 산초 향을 싫어한다니 집에서 하나 정도는 키우 볼만 한 것 같아요.

 

산초나무 참 효능이 좋은 게 많은 것 같아요.

 

 1. 산초에서 열매를 가지고 산초기름을 추출하여 여러 가지 활용도 면에서 사용이 가능했었던 거 같아요.

 

 2. 미세먼지로 기관지에 문제를 발생시킬 수도 있을 때 산초기름이 기침 천식에 도움이 된다고 합니다.

 

 3. 산초기름으로 어릴 적에 생각이 나시는 분들도 있으실 겁니다.

   피부에 버짐이나 트러블이 났을 때 조금 덜어 기름을 바르셨던 기억이 가물가물 할 겁니다.

 

4. 아침에 과음으로 힘드실 때 몸에 독소를 체내 배출을 도와주어 숙취해소에 도움이 된다고 합니다.

 

5. 어린 시절 할머니 할아버지께서 어린 손자들이 배가 아프거나 두통이나 아플 때 산초기름을 한수 푼 입에

   넣어 주시던 기억이 산초기름에 효능인 정유성분 게라니올 리모넨이 두통과 통증 완화에 도움이

   되었다고 합니다.

 

6. 요즘 같은 여름철 힘들고 더울 때 산초기름 한수 푼이 지치고 힘든 몸에 도움이 된다고 합니다.

   소화기능이 잘 안될 때 또는 지치고 힘들 때 찾아오는 면역력 저하 산초기름이 우리 몸에 면역력

   에도 도움이 된다고 합니다.

 

7. 산초 기름을 음식에 넣어서 드셔도 조리를 하여서 드셔도 맛난 음식을 먹을 수 있습니다.

 

 

산초기름 많이 드시면 좋지 않으니 1일 2수 푼 정도 드시면 좋다고 합니다.

좋은 음식이나 약도 지나치게 많이 섭취하시면 반대로 건강에 도움이 안 되니 항상 적당하게 드시면

좋을 것 같습니다.

들기름처럼 착유하면 장시간 두고 드시는 것보다 빠르게 드시는 게 좋듯이 산초기름 또한 열매를 착유하면

시간이 지남에 따라 산패가 되기 때문에 장기간 보관하여 드시는 것보다는 신선한 산초기름을 드시는 게 

좋다고 합니다.

    

산초나무 참 여러모로 좋네요.

해충도 쫒아주고 또한 우리의 지친 몸에 활력을 불어넣어주는 좋은 효능이 이렇게 좋을 줄 새삼 느낄 수 있네요.

 

산초나무 키우기

 

산초 키우는 데는 실내에서나 실외에서는 잘 자라는 것 같습니다.

실내에서 키우실 때는 겉 흙이 마르면 바로 물을 주시면 될 것 같고요.

물을 안 주면 산초가 물을 달라고 잎이 처지는 것을 보이면 바로 물을 주세요.

 

산초나무는 다년생이라 잘 키우시면 오래도록 커가는 모습을 보면서 간혹 추어탕에 재료로 사용하셔도 됩니다.

어린 산초나무를 작은 화분에 키우는데 좀 더 크면 더 큰 집으로 분갈이를 해주어겠어요.

 

오늘은 젤루야가 우리 선조들이 여름에 추어탕에 산초를 넣어서 드셨던 게 몸을 보호하고 면역력이 떨어질 때

면역력을 보충하게 해 주고 지친 피부에 산초기름을 바르면 도움이 되며 항균작용이 있어 민간요법으로 사용될

만큼 지금도 산초가 주는 좋은 효능 놀랍지 않나요.

 

산초나무와 열매가 이렇게 다양하게 사용이 될 줄은 이 글을 쓰면서 자세히 알게 되었습니다.

산초나무 꽃말 온화 희생

posted by 젤루야