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식물이 주는 건강 유칼립투스 효능 이것 아셨나요

식물과건강 2020. 7. 5. 14:32

식물을 키우시다가 식물에서 주는 효과를 보신 적이 있으셨나요?

오늘 젤루야는 식물이 주는 효능에 대해서 알어 볼까 해요.

그래서 작은 화분 두 개를 준비했어요.


유칼립투스 화분 두개
엔틱스러운 화기 화분
햇빛을 좋아하는 유칼립투스


식물이 주는 건강 유칼립투스 효능 이것 아셨나요. 젤루야도 좋은 효능인 것 같아

유칼립투스를 키워서 좋은 효능을 받아 보려고 합니다.

식물을 키우다 보면 직간접적으로 식물에게서 도움을 받는 경우가 종종 있을 수 있지

않을까 하는 마음이 드네요.

요즘과 같은 시기에는 주말에도 자녀들과 같이 실내 활동을 하다 보면 보이지 않게

쌓이는 스트레스도 있을수 있다고 생각합니다.


유칼립투스 잎


마음이 많이 힘들고 고될 때 이럴 때 짠 나타나서 스트레스와 심신의 마음을 달래줄 식물이

있다면 얼마나 좋을까요?


유칼립투스 잎만 봐도 시원하지 않으시나요.


오늘 그래서 젤루야가 이렇게 마음과 심신을 달래줄 수 있는 좋은 식물 집에서 하나 사무실에서

하나 두 개를 준비했네요.

일명 유칼립투스 우리가 유칼립투스는 이쁜 코알라가 먹는 먹이라고 생각하면 좀 더 이해가 되실 거예요.

앞으로는 코알라 하면 이쁜 유칼립투스 생각하시면 됩니다.

실내에서 키우실 때는 창가에 햇빛이 들어오는 곳이면 좋은 듯하고 물론 창문 쪽에서 키우면 환기는

기본적으로 잘될 거라 생각합니다.

이렇게 이쁜 아이는 물은 겉흙이 마르면 그때 물을 듬뿍 주시는 센스는 잊지 마세요.

이 정도로만 하셔도 이쁜 유칼립투스를 오래도록 보실 수 있습니다.

초겨울 날씨에도 건질 수 있다고 합니다.

이렇게 좋은 식물의 효능을 알아 볼까요?


유칼립투스 효능


여름에 찾아오는 손님 중 모기 너무 싫어하지요.

식물이 주는 건강 유칼립투스 효능 이것 아셨나요. 모기나 해중이 기피하는 식물입니다.

 

유칼립투스 잎은 하나 따 보시면 특유의 향기가 퍼지는 게 시원한 느낌을 주고 머리를 맑게 해 준다고 합니다.

수목원에 삼림욕 하러 가시는 건 우리 몸을 건강하게 하면서 또 하나 몸을 살균해주는 효과를 보러 가는 것처럼

이제는 집에서도 삼림욕을 하시는 것을 유칼립투스가 조금이나마 살균효과를 내주기 때문에 좋지 않을까 합니다.

물론 식물이 가지고 있는 특성 중 하나는 공기정화 여기에서 더하면 유칼립투스는 또 하나의 호흡기 질환

등 좋은 효능이 있다고 하니 참고만 하세요.

 

유칼립투스 종류는 너무 다양합니다. 종류까지 하면 수백 종이 될 것 같아요.

보편적으로 키우는 게 실버 드롭 유칼립투스 꽃다발을 할 때 사용하는 블랙잭 이나 폴리나 구니 파블로

정도로 사용하기도 합니다.

 

우리 어린 시절 생각이 날 때 보면 추억이 생각나시죠.

좋은 생각과 좋은 효능이 있는 유칼립투스 꽃말은 추억입니다.

오늘도 젤루야는 식물이 사람에게 좋은 효능을 주는 식물 유칼립투스를 알아 보았습니다.

 

여기서 잠깐!

혹시 유칼립투스를 삽목이 힘들다 하시는 분은 물꽂이로 하셔서 번식을 해보시는 것도 괜찮을 것 같습니다.

 

posted by 젤루야

허브 로즈마리차 만들기

식물과건강 2020. 1. 1. 15:09
  • 잘 보고 갑니다. 새에에도 건강하시고 뜻하는 일 다 이루시길 기원합니다.

    여강여호 2020.01.01 15:58 신고
    • 방문감사합니다.경자년 새해 좋은일로만 가득하세요.

      젤루야 2020.01.01 17:57 신고 DEL
  • 잘보고 갑니다 ㅎㅎ
    제블로그도 구경하고 가세용

    Review-day 2020.01.01 17:15 신고
    • 방문감사합니다.2020년 새해복많이 받으세요.

      젤루야 2020.01.01 17:57 신고 DEL
  • 잘 보고 갑니다^^
    로즈마리 냄새 좋지요~

    오렌지훈 2020.01.01 19:58 신고
  • 경자년 사업 번창하시고 건강하시기를 기원드립니다.
    행복하세요^^

    도생 2020.01.01 21:33 신고
    • 도생님
      2020년 새해 좋은일로만 가득 넘치는 한해 되세요.

      젤루야 2020.01.01 23:30 신고 DEL
  • 새해 복 많이 받으세요~^^
    공감 꾹! 다녀갑니당

    골드만78 2020.01.01 21:43 신고
    • 신년 방문감사합니다.
      경자년에는 좋은일로만 가득하세요.

      젤루야 2020.01.01 23:32 신고 DEL
  • 예전에는 차도 종종 마시곤 했는데 요즘은 커피만 마시는 거 같아요.
    차도 좀 마셔봐야겠습니다.

    젤루야님 새해 복 많이 받으시고 행복한 2020년 되세요. ^^

    담덕01 2020.01.01 21:50 신고
    • 방문감사합니다.
      요즘은 아메리카노가 대세지요. 쉽게 만들수 있는 건강한 로즈마리차도 만들어서 드시면 더 좋을것 같아요.
      2020년 새해복많이 받으세요.

      젤루야 2020.01.01 23:36 신고 DEL
  • 좋은정보 감사드립니다.

    2020년 경자년 새해 복 많이 받으세요.

    * 춘호의 여행일기* 2020.01.01 21:52 신고
    • 신년 방문감사합니다.
      2020년 새해복많이 받으세요.

      젤루야 2020.01.01 23:39 신고 DEL
  • 로즈마리 너무 좋은데~ 제가 잘키우질 못하는건지 집에서는 잘 안커서 너무 슬퍼요..ㅠㅜ 잘보고갑니다 !

    jebin 2020.01.01 23:18 신고
    • 키우시다 보면 식물도 특성을 알게되서 잘 키울수 있어요.로즈마리는 실외에서는 물을 자주주셔도 되지만 실내에서는 자주 주시면 과습이되는 경우가 많어요.겉흙이 마르면 주시면 됩니다.
      2020년 새해복많이 받으세요.

      젤루야 2020.01.01 23:44 신고 DEL
  • 허브 로즈마리차 좋지요
    은은한 향이 더욱 입안을 향긋하게 합니다.. ^^

    kangdante 2020.01.02 07:28 신고
    • 방문감사합니다.직접 만든 로즈마리차가 더 향이 진한것 같아요.

      젤루야 2020.01.02 14:15 신고 DEL
  • 허브 로즈마리차 직접 만들어 마실수 있군요.
    건강한 한해 되시기 바랍니다.^^

    공수래공수거 2020.01.02 08:38 신고
    • 작년 봄에 키운 로즈마리가 잘자라서 차를 만들어 보았어요.향이 좋아요.방문감사합니다.

      젤루야 2020.01.02 14:17 신고 DEL
  • 전 ... 화분 로즈마리 여러번 죽였네요...
    많이 배워야 할 듯 합니다.
    감사합니다.
    행복한 글 잘 읽고 갑니다.
    오늘도 야무지게 ~~
    행복한 하루되세요.

    실화소니 2020.01.02 11:28 신고
  • 로즈마리 향기가 여기까지 나는 듯 해요.. ^^
    킁킁킁
    2020년도 꽃길만 걸어가세요..
    공감하고 갑니다.
    행복한 하루되세요.

    모아모아모아 2020.01.02 11:45 신고
    • 로즈마리차.만들어서 먹어보니 향이 좋아요.방문감사합니다.

      젤루야 2020.01.02 14:21 신고 DEL
  • 안녕하세요 새해 복 많이 받으세요~

    korea cebrity 2020.01.02 12:58 신고
    • 방문감사합니다.2020년 새해복많이 받으세요.

      젤루야 2020.01.02 14:23 신고 DEL
  • 생각보다 그리 어렵지 않은 거 같지만, 그래도 저는 사다 먹을 거 같습니다.ㅎㅎㅎ

    까칠양파 2020.01.02 17:51
    • 방문감사합니다.로즈마리차 효능이 좋아요.

      젤루야 2020.01.02 19:04 신고 DEL
  • 잘보고 가요 ㅎ

    Review-day 2020.01.03 01:10 신고
  • 편두통이 자주있는 편인데 ㅎㅎ 좋은정보 감사합니다^^★

    별이네 가족 2020.01.03 23:57 신고
    • 간단하게 만들수 있는 로즈마리차 두통에 좋다고 하네요.방문감사합니다.

      젤루야 2020.01.04 00:14 신고 DEL

2020년 새해복 많이 받으세요.

오늘은 새해에 걸맞는 건강에 좋은 허브 로즈마리차 만드는법을 젤루야가 소개할까 합니다.

작년에 봄에 과천에 식물농장이 있는 곳을 갔을때 로즈마리 화분을 사와서 키우던 아이가 아주 잘 자라서 직접 로즈마리차를 만들어 볼려고 하네요.

로즈마리 화분에서 상태가 좋은 잎을 잘라서 이렇게 준비를 했습니다.

준비하는 과정을 하나하나 설명을 잘해놓을테니 필요하신분을 참고 하셔쎠 로즈마리 차를 만들어 보세요.

 

키우던 로즈마리를 준비했습니다.

청결이 중요하니 깨끗하게 세척을 하는법은 흐르는 수돗물에 로즈마리를 깨끗이 한다음 한번더 물에 담그어서 식초 한두방을 넣어 10분정도 헹구어 주면 되는것 같습니다.

 

로즈마리 차 만드는법은 그렇게 어렵지 않으니 만들어 보세요.(말려서 차로 드시는 방법)

 

1. 로즈마리를 준비한다.( 목질화가 두꺼운 줄기 보다는 로즈마리 부드러운 부분으로 준비를 한다.)

2. 깨끗이 준비해 놓은 로즈마리를 물기가 마르게 환기가 잘되는곳에 둔다

(채망에 두면서 말리면 일주일 정도면 아주 이쁘게 로즈마리 허브차로도 들실수 있는 로즈마리차가 됩니다.)

3. 말린 허브를 담을 병을 준비하며 병은 소독은 기본 물을 끊을 때 병을 꺼꾸로 김을 쐐주면 소독이 됩니다.

4. 소독된 병에 로즈마리를 두고 필요에 따라 따뜻한물 200ml 말린 허브 3개정도 넣어서 우려 드시면 맛있는

   로즈마리 허브차가 되는것입니다.

5. 식품건조기를 사용 하셔도 되며,건조기 사용시 10시간 정도 사용하니 잘 말려 지는걸 볼수가 있습니다.

 

로즈마리 덖음차 만들기

 

1. 로즈마리를 준비한것을 물기가 말린다.( 3시간정도 말리면 됩니다.)

2. 집에 후라이팬이나 솥을 사용 하며, 준비한 로즈마리를 팬이 달궈지면 한줌 넣어 빠르게 1분정도 덖음을 한다.

3. 1차 덖음을 한 로즈마리를 열기가 식힌후 2번 덖음서 부터는 달궈진 팬에 30초 정도 3번 까지만 하면 됩니다.

4. 덖음은 한 로즈마리와 그냥 말린 로즈마리차의 향보다는 덖음을한 차가 향이 더 강한것 같아요.

5. 소독된 빈병에 덖음을 한 로즈마리차를 넣어 보관 하시면 오래도록 드실수 있습니다.

 

준비된 로즈마리

이렇게 로즈마리차를 만드는 과정을 간단하게 해보았습니다.

 

로즈마리차를 드시면 좋은 효능

 

1. 두통이 있으시분은 로즈마리차가 두통에 좋다고 합니다.

2. 로즈마리는 살균,미용효과,신경통,향균작용이 있다고 합니다.

3. 차로 드시면 혈액순환에 도움이 된다고 합니다.

4. 노화예방,음식을 드신후 차를 드시면 소화시키는 도움이 된다고 합니다.

 

차로 만들고 남은 로즈마리는 항균 작용이 있으니 화병에 꽂아 실내에 두시면 좋을것 같습니다.

음식을 만드는 식재료로도 많이 사용하며,특히 고기를 구울때나 냄새를 없애는데는 효과적인 작용을 합니다.

로즈마리가 사람에게 이렇게 이로운 식물입니다.( 음식에 활용,목욕제 사용,차로 마시는방법)

 

로즈마리 화병꽂이

로즈마리 키우는 방법

분갈이시 주의사항으로는 배수가 잘되겠끔 하시는게 좋습니다.

원산지가 지중해라 햇빛을 좋아하며,물은 겉흙이 마르면 주시면 됩니다. 보통 여름에는 3일에 한번정도 겨울에는 실내에서 키우실때는 일주일에 한번 주시면 될것 같습니다.

로즈마리도 잘 키우시다 보면 이쁜꽃들이 흰색등등 핀다고 합니다.

 

 

posted by 젤루야